Arbeta med Samtalsterapi

Det lättaste sättet att arbeta med samtalsterapi, och all annan form av psykologisk behandling, är att betrakta alla klienter och deras problem på samma sätt. Då kan man alltid använda en speciell metod eller en bestämd blandning av metoder, oftast de som ligger närmast hjärtat hos den praktiserande terapeuten. Problemet är att vi idag, efter decennier av erfarenhet och forskning, vet att människor inte fungerar på samma sätt, ja, vi behövde lång tid för att våga klargöra detta. Den utgångspunkten och arbetssättet är alltså fel. Genom att fortsätta att arbeta med metoden istället för personen I fokus berövar vi klienter den mest effektiva hjälpen och den omsorg de är värda. Den kliniska verkligheten är den att alla människor är komplexa, unika och högst kontextuella. Vi är biologiska, psykologiska, känslomässiga och sociala varelser, alla med en unik mix, för att inte glömma vår egen historia som erfarenhetsbas i den mixen.  Det finns ingen behandlingsmetod som passar alla, faktum är att det finns människor som inte ens vill bli utsatt för metoder. Om en metod hjälpt en person behöver det inte betyda att det hjälper en annan, trots att det på ytan ser likadant ut för många, läs mer här.

Som terapeuter med samtalet och oss själva som redskap behöver vi praktisera den kunskap vi samlat på oss i modern tid, det faktum att vi behöver lyssna på klienten. Vi behöver ha en bred och djup kompetens, gott omdöme, människokännedom och framförallt lust och förmåga till närvaro. Detta för att kunna anpassa behandlingen efter varje klient, skapa en ny behandling för respektive klient vi möter. Vi behöver omsätta denna kunskap i praktiken snarare än att klänga oss fast vid metoden som ett sätt att särskilja oss från eller identifiera oss med varandra i arbetssätt. 

Det har konstaterats i studie efter studie att samtalsterapi verkar vara mer av en utvecklande process mellan två människor, en process där den professionelle vid sidan av betryggande kunskap besitter vissa personlighetsdrag som gör klienten trygg och modig. Samtalsterapi är mer av en konst än en metod, och god konst kommer av nyfikenhet, kreativitet, engagemang och närvaro.